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自律神經檢測

別讓自己處在疾病高危險群而不自知?

經常健忘? 無故胸悶 心悸? 聽力出現了耳鳴? 食慾大增或是食慾過於低落? 經常胃酸過多? 皮膚容易敏感? 天氣變化皮膚嚴重乾癢? 經常出現丘疹、蕁麻疹? 莫名失眠? 感覺任何事情都提不起勁?

 

頭痛醫頭!!腳痛醫腳!!

這些看似情緒起伏或是身體的小警訊若是經常發生,卻僅是用一般用藥壓制症狀?

HRV自律神經失調症狀自我檢核表

這些看似情緒起伏或是身體的小警訊若是經常發生,卻僅是用一般用藥壓制症狀? 這些症狀是否長期困擾你?   

HRV自律神經失調症狀自我檢核表

HRV秒懂自律神經

自律神經調節血液循環、呼吸、消化、排泄、免疫、代謝、內分泌等系統,等都是維持體內平衡的系統,若自律神經不運作,外部環境變化將大大地影響腦部與身體,使其無法發揮正常功能。

 

HRV秒懂自律神經

HRV認識自律神經系統有兩大分支

交感神經系統與副交感神經系統,兩者維持拮抗關係,產生動態平衡,幫助人體依照環境變化彈性調整,以適應身體當下的需求。

 

HRV認識自律神經系統有兩大分支

HRV失衡自律神經

主要分成兩大系統:交感神經和副交感神經,大部分我們是無法察覺自律神經系統的運作,但是當面臨外界的壓力過大時候,這兩大系統就會開始失去平衡,正、副交感神經各自負責的器官自主正常不運作,引發不舒適症狀產生如易疲勞、頭痛、失眠、焦慮、腸胃道不舒適、心情低落、鬱悶等,都有可能是自律神經失衡初期徵兆。

 

主要分成兩大系統:交感神經和副交感神經,大部分我們是無法察覺自律神經系統的運作

自律神經失調 V.S 健康危機

自律神經失調 V.S 健康危機

HRV檢測自律神經

自律神經檢測的正式學術名稱為Heart Rate Variability,簡稱HRV,中文稱之為心律變異。也就是說,經由測量心律變異的程度,來界定自律神經的強弱。

 

HRV檢測自律神經  蔡美智醫師

HRV量測說明流程

HRV量測說明流程

自律神經檢測常見療程問題

Q.自律神經失調會怎麼樣?

A.自律神經失調會導致人體各個系統異常,危害健康。

 

Q.自律神經失調有明顯特定的症狀嗎?

A.沒有。自律神經失調的症狀因人而異。

 

Q.造成自律神經失調的主因是?

A. 環境壓力與天生性格,是導致自律神經失調的主因。

 

Q.哪些人容易有自律神經失調的問題?

A.抗壓性較差、追求完美、個性急躁、愛擔憂者,較容易罹患自律神經失調。

 

Q.自律神經失調就是憂鬱症嗎?

A.不是的,自律神經失調與憂鬱症之間沒有絕對關係。

 

 

自律神經是什麼?有哪些症狀?

 

自律神經失調引發頭痛耳鳴、失眠疲倦?

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